上个周一

打开脸书，一位中国妈妈的女儿在她的账户上，告知大家她妈妈走了。

这位中国妈妈才42/3岁，去年5月查出癌症，所有的治疗都失败了。

瞬间，眼泪就掉下来了。人到中年，身处异乡，孩子还没成年...

不敢多想，好运是撞上的，噩运是天上砸下来的。

虽然想安慰她女儿几句，也不知从何说起。

新年resolution,我要控制一切不良情绪（弱项），遵守时间（迟到带来的anxiety对头脑身体伤害很大), 多做charity work（用心用力，特别是对身边的人和事情），多和孩子们交流沟通拥抱（make the most of it)

前两天参加了一个有关孩子教育的seminar ，发现孩子们玩游戏，是他们unwinding 一天学校生活的方式。当天就和儿子商定，放学回家，洗澡吃饭玩游戏看油管，7点钟开始做作业。他也高兴，时间上很generous,不用再背着妈妈偷偷玩游戏了。

今天我给自己揽一个给社区公益组织做年帐的义工，孩子们喜欢那里的活动，受益多多，能帮上忙也是幸运的。

本来打算一月一次到教堂帮忙的，有点懒，放弃了。

考虑回健身房，又想去学ball Room dance. 时间不够用。

刚带孩子们练琴回家，他们睡觉去了，我喝了杯红酒又吃了两包薯片。

今年，继续改mindset，随心随性

所有跟帖： 

• 不用上班真好。我还得上班养家。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:39:00

• 我对衣食住行的要求很低，而且 -lookatme..- ♀ (153 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:46:04

• 给你点赞！ -purple123- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:40:00

• 谢谢 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 14:50:20

• 新春快乐，其实你心很善良，我是从坛里的两件小事发现的，祝你开开心心过好每一天，也祝福你的孩子健康快乐的成长。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 15:04:29

• 改善饮食，定期运动，放松心情，努力但压力不能太大，学会安慰自己。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 15:28:17

• 谢谢，今年要逐渐增加碳水 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 01:47:30

• 赞成ballroom dancing -LLHappily- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 15:37:03

• 对，跳舞会带来身心愉悦 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 01:48:37

• 新年一切顺利！自己安排好，才能更好照顾孩子们 -喝杯咖啡吧- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 16:44:00

• 是的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 01:49:13

• 你也是真励志的， 对的， 真应该健康地生活 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 01/24/2023 postreply 17:43:09

• 大家都平平淡淡过日子，再加上随心所欲 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 01/25/2023 postreply 01:50:51