上个周一

打开脸书，一位中国妈妈的女儿在她的账户上，告知大家她妈妈走了。

这位中国妈妈才42/3岁，去年5月查出癌症，所有的治疗都失败了。

瞬间，眼泪就掉下来了。人到中年，身处异乡，孩子还没成年...

不敢多想，好运是撞上的，噩运是天上砸下来的。

虽然想安慰她女儿几句，也不知从何说起。

新年resolution,我要控制一切不良情绪（弱项），遵守时间（迟到带来的anxiety对头脑身体伤害很大), 多做charity work（用心用力，特别是对身边的人和事情），多和孩子们交流沟通拥抱（make the most of it)

前两天参加了一个有关孩子教育的seminar ，发现孩子们玩游戏，是他们unwinding 一天学校生活的方式。当天就和儿子商定，放学回家，洗澡吃饭玩游戏看油管，7点钟开始做作业。他也高兴，时间上很generous,不用再背着妈妈偷偷玩游戏了。

今天我给自己揽一个给社区公益组织做年帐的义工，孩子们喜欢那里的活动，受益多多，能帮上忙也是幸运的。

本来打算一月一次到教堂帮忙的，有点懒，放弃了。

考虑回健身房，又想去学ball Room dance. 时间不够用。

刚带孩子们练琴回家，他们睡觉去了，我喝了杯红酒又吃了两包薯片。

今年，继续改mindset，随心随性