爬山最好用爬山棍子，我有个朋友，只要天气允许，几乎每周都爬山，不用棍子。现在髋关节疼，医生说要换髋关节。

来源: 福禄寿喜 于 2022-11-13 08:24:47 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 开始爬山！ 由 喜喜哈哈 于 2022-11-13 08:19:19

所有跟帖： 

• 要用两根棍子吧？ -marta- ♀ 给 marta 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/13/2022 postreply 10:16:11

• 是的，一定要用两根，用一根对身体有害无益。 -福禄寿喜- ♀ 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2022 postreply 11:02:28

• 是， 我们这个山开始一段比较陡， 要有stick用上身力量帮助腿. -喜喜哈哈- ♀ 给 喜喜哈哈 发送悄悄话 喜喜哈哈 的博客首页 (274 bytes) () 11/13/2022 postreply 10:36:33

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