我们青菜还有块茎类的菜吃得多, 大概吃两个半盘, 或者两碗, 中午肉鱼多, 晚上比较少
米饭我用一半藜米一半大米或者黑米, 还有亚麻籽一类掺入
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• 要向你学习。我现在开始努力, 应该还来得及 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/05/2022 postreply 07:49:25
• sure, sure, -kingfish2010- ♂ (510 bytes) () 03/05/2022 postreply 09:16:27
我们青菜还有块茎类的菜吃得多, 大概吃两个半盘, 或者两碗, 中午肉鱼多, 晚上比较少
• 要向你学习。我现在开始努力, 应该还来得及 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 03/05/2022 postreply 07:49:25
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