米饭我用一半藜米一半大米或者黑米， 还有亚麻籽一类掺入

来源: 于 2022-03-04 23:31:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我们青菜还有块茎类的菜吃得多， 大概吃两个半盘， 或者两碗， 中午肉鱼多， 晚上比较少