那大概是心理作用，其实简单碳水最不抵饿，多吃纤维和蛋白还有优质油才抵饿

来源: GoGym 于 2022-02-09 07:40:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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