饮食习惯没有不健康，

来源: 猫圆圆 于 2022-01-21 15:55:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (305 bytes)

有机加蛋奶素食，一年见一次营养师。另外从来不是吃货，所以偶们吃饭基本就是低盐，低糖，只用橄榄油。

 

最大的坏习惯就是外食比较多，工作需要，但这个坏习惯在新冠这两年基本没了。。。

所有跟帖： 

• 我低糖，但不限盐，自从HIIT后，血压不高，100/60， 流汗又多，不敢 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (186 bytes) () 01/21/2022 postreply 16:04:04

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