[活动] 女人要对自己好一点

来源: 2022-01-13 10:04:32 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1308 bytes)

去年我对自己做得最好的一件事,就是去箍牙。最先是牙医提了一句,说我有颗磨牙开始向内倾斜,如果不阻止这种趋势,就会继续向内倾倒下去。若不是牙医提起,我自己也架子不起这个势去箍牙。既然这样,去年年中我就去orthodontist 那里了。半年过去了,不但那颗磨牙恢复了直立,门面牙齿也更整齐了。整个人都更漂亮啦! 虽然不能阻止岁月带走红颜,但至少在这个方面,小小地阻击了一下。

我戴的是Invisalign透明牙套,箍牙期间也一点不影响容貌外观。除了偶尔在戴的第一天,感觉有些紧以外,也没有任何不适感。更好的是,我养成了一个好习惯,就是每顿饭后都刷牙然后用牙线。以前我做不到每天都用牙线的。现在为了带牙套,必须更注意清洁牙齿。现在牙齿杠杠的,牙医的工作很轻松。

如果你想管住嘴的话,箍牙期间正好约束自己。戴上牙套就不再吃东西了,因为吃完又要刷牙用牙线,太麻烦了。为了减少工作量,现在我一天基本只吃两顿饭。不过我并无意减肥,所以我会在刷牙以前把想吃的零食都先塞嘴里吃完再说。

 

所有跟帖: 

好, 牙齿实在太重要了, 我去年和前年一共值了两颗牙 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (160 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:11:39

这钱花在牙齿上值得,比买钻石更实惠。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:12:46

是的, 另一个我花得最值得的钱是十多年前做了镭射视力矫正, 从此不用再带眼镜了 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:19:56

这个我也可以考虑.. -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:26:23

我们这年纪也能做吗? 要是能我也想做 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:52:06

我去看看,我戴contact,有点烦了 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:54:05

非常值得,都是真正对自己好的事情。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:36:53

你可以跟你的牙医说这个问题, 只要重做上面的牙冠就行,下面的 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (233 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:34:14

好的, 多谢多谢! 我就是懒, 迟迟没有打电话 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:51:11

在这里看牙医实在太贵,我要补三颗牙齿就要1万美元。 -usanyc80- 给 usanyc80 发送悄悄话 usanyc80 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:17:47

保险cover吗?牙齿就相当于嵌在嘴里的钻石,想想维护好能用到90多岁呢。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:20:28

怎么这样贵的? 补牙保险会cover 一点的 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:21:27

我没有牙医保险,付现金的。 -usanyc80- 给 usanyc80 发送悄悄话 usanyc80 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:26:14

我家小姨子全部crown,现在每次拍照都裂大嘴笑;我也想效仿,就是舍不得把好牙磨掉不少 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (76 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:22:38

不要磨掉啊, 还是自然的牙最好, crown 用得不长久的, 我其中一个crown 坏掉了 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (95 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:27:01

就是太好看了,心动哈;她弄了不到五年 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:30:09

你可以做牙齿矫正啊, 我年轻时在国内做过的 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:31:54

我牙齿很齐,就是没那么白 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:33:13

哈哈、你就是钱太多了, 牙医可以让你的牙齿变白的, 是涂在牙上。再带上牙医给你做的牙套 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (190 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:48:19

好的,我也不喜欢这种 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:49:59

广姐,我的牙医教的程序有点不一样, 是涂在牙齿模型里面再戴上, 只要不过量, 不会接触到牙肉。 -一世情缘- 给 一世情缘 发送悄悄话 一世情缘 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:46:25

你是对的, 应该是把洁白剂放在牙套上再带牙套, 我在冰箱里找到一支我用剩的洁白剂 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (167 bytes) () 01/13/2022 postreply 20:13:00

还是天然的好吧。等老了牙齿不好了,再考虑那个。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:39:55

好的! -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:48:08

老谬每次饭后都用牙线,他说因为当年他妈花费了“巨款”给他箍牙,所以自己要努力才对得起妈妈。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:26:12

哈哈,我家老大对得起我,戴retainer,牙齿美的像假的;老二不肯戴,就没那么perfect,一样花钱花功夫 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:28:59

这是一个很好的习惯。习惯成自然。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:41:17

哈哈哈,我女儿也是。有次她用牙齿咬开心果,我气得说了她一顿,后来她知道她的一口牙有多贵了 -gladys- 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 gladys 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:17:37

整好牙齿,好处多多, 就是真正对自己好啊 。。。你箍牙是上下牙都做了呢, 还是只有磨牙 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (120 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:28:57

我不知道可不可以部分做,都是上下一齐做的。价钱我记不清楚了,两年前就定了,因为疫情,去年才开始做。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (74 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:43:59

还有个问题, 你是每两个星期就换一副新的牙套, 还是稍微长一点时间? -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:31:28

每10天。听说国内是每周换,所以国内一年就做好了。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:45:57

我牙医说我们年纪的不能太快,否则牙齿不稳定,搞不好把牙搞坏 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:56:03

反正戴着也没什么不舒服,就老老实实戴一年半好了。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:03:55

谢谢你的回复。 我正在做, 两个星期换一次, 我觉得太快, 会把牙整掉 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (234 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:12:19

我每十天换,感觉还好,一般从第二天起,就完全适应了,没什么不舒服。你戴得久一点,慢功出细活呢。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:22:46

是的。 换了几个之后, 我觉得晚上换新的比较好, 睡一夜, 就比较容易取下戴上。 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:29:42

同感 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:44:12

是的,我的牙医很小心,要是有个牙活动程度比较大,她就多等一下,否则真的会把牙整掉 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:43:21

哈哈, 我要知道, 先请教你们俩 。。。 朵拉如果没有写, 我都想这两天抛砖引玉呢 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (48 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:19:46

听着都美!我前年牙齿彻底整修了一次,后面的牙齿都上了牙冠,估计可以坚持很多年不动牙齿了。 -Oona- 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 Oona 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:35:53

那欧娜更漂亮啦 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:46:25

我也刚刚做完 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (491 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:44:27

这个好!我去找找.. -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:47:09

叫做 KOR -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:54:46

谢谢GG -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:56:41

我也是被告知需要一年半,大家都是需要这么长时间吧。只是才过了半年,效果就看出来了。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (71 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:49:42

我儿子就只要四个月。也许是因为他以前箍过而且年轻 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:54:23

你儿子牙齿只是回炉一下,简单。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:42:54

年轻人晚上懒得戴牙套, 可以箍牙之后,用线在里面固定 -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:00:56

我真懒,没救了。。。佩服你! -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 16:51:41

我也考虑过要不要箍牙。我只有下面牙齿略一点点不齐。其它很整齐。和牙医说。回说没必要。 -十月流金- 给 十月流金 发送悄悄话 十月流金 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:46:55

你的牙齿本来就漂亮吧。如果不齐加剧了,再做也不迟。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:51:18

出国前看牙,为了做个crown,打了整口牙模。 -十月流金- 给 十月流金 发送悄悄话 十月流金 的个人群组 (98 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:59:27

天生的牙好 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:43:18

这是一个很好的例子,女人要对自己好一点。哈哈 -MarkM76- 给 MarkM76 发送悄悄话 MarkM76 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:03:48

谢谢。牙齿可不是身外之物。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:05:15

今天刚看了牙医。 -金米- 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 金米 的个人群组 (800 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:09:28

要是我也选3。 支持你的决定。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:24:30

对, 我做了几颗牙, 都是 选择3,显微镜下做的, 根管清得干净, -kingfish2010- 给 kingfish2010 发送悄悄话 kingfish2010 的博客首页 kingfish2010 的个人群组 (99 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:38:21

我的牙医诊所里面有个护士清牙特别好,一次45min, 我一年三次 -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:57:13

对呀,应该是45分钟的时间。 -Sequoia_CA- 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 Sequoia_CA 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:05:02

我们这都是半个小时, -金米- 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 金米 的个人群组 (47 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:28:27

我也花了两个月5个appointments 把牙全部整理了一遍,好在没有大问题。 结束后顺便又花了2个星期美白迎接圣诞。 -一世情缘- 给 一世情缘 发送悄悄话 一世情缘 的个人群组 (119 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:55:43

两个月之内,很密集呢。你把牙齿宝宝们照顾得很好。以后要多开口大笑了。 -DoraDora2008- 给 DoraDora2008 发送悄悄话 DoraDora2008 的博客首页 DoraDora2008 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:04:47

嗯, 都是小问题。 开口容易, 露齿大笑丞妾做不到啊。 -一世情缘- 给 一世情缘 发送悄悄话 一世情缘 的个人群组 (88 bytes) () 01/13/2022 postreply 13:14:43

haha -名校FAN- 给 名校FAN 发送悄悄话 名校FAN 的博客首页 名校FAN 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 14:21:07

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