每10天。听说国内是每周换，所以国内一年就做好了。

所有跟帖： 

• 我牙医说我们年纪的不能太快，否则牙齿不稳定，搞不好把牙搞坏 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 10:56:03

• 反正戴着也没什么不舒服，就老老实实戴一年半好了。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:03:55

• 谢谢你的回复。 我正在做， 两个星期换一次， 我觉得太快， 会把牙整掉 -kingfish2010- ♂ (234 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:12:19

• 我每十天换，感觉还好，一般从第二天起，就完全适应了，没什么不舒服。你戴得久一点，慢功出细活呢。 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:22:46

• 是的。 换了几个之后， 我觉得晚上换新的比较好， 睡一夜， 就比较容易取下戴上。 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:29:42

• 同感 -DoraDora2008- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:44:12

• 是的，我的牙医很小心，要是有个牙活动程度比较大，她就多等一下，否则真的会把牙整掉 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 01/13/2022 postreply 11:43:21

• 哈哈， 我要知道， 先请教你们俩 。。。 朵拉如果没有写， 我都想这两天抛砖引玉呢 -kingfish2010- ♂ (48 bytes) () 01/13/2022 postreply 12:19:46