部队里有些是穷人家的孩子，从小的消费习惯就比较节俭。今早我做了一个小时瑜伽，到口四口买了一套羽毛球拍，网和球。我和女儿时不时的打

锻炼是要坚持的，长寿的秘笈之一就是动起来。我外婆一直到97岁去世，都是一个人住，自己做饭照顾自己，从来没有停止过做事。

所有跟帖： 

• 我现在学家门口钓鱼就是为将来打算，钓鱼自己一个人就可以玩，每天也有目标。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 05/02/2021 postreply 12:02:23

• 钓鱼挺好的，水边运动，氧气负离子多，晒太阳维生素D多，对身体都有好处。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 05/02/2021 postreply 13:01:33

• 钓鱼太多要学的了，若是60分合格的话，我学了一年了，估计6-10分目前。 -Sequoia_CA- ♀ (0 bytes) () 05/02/2021 postreply 13:18:11

• 哇， 真要向你外婆学习， 坚持自己做家事了。 我刚刚出去种花了 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 05/02/2021 postreply 12:21:55