赞同你说的，只是大部分人不具备了解自己身体状况的知识和技能，所以只能follow一些容易接受的做法，慢下来就是其中之一吧

来源: pureleaf 于 2021-04-11 14:03:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 作点补充。 由 布兰雅 于 2021-04-11 13:36:12

所有跟帖： 

• 慢下来，是一种久经考验的经验，也是科学的。对于医学检查，其实不需要多少专业知识，但理念很重要。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (295 bytes) () 04/11/2021 postreply 14:16:11

• 睡觉，这个合适我。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2021 postreply 14:24:19

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