睡觉的确非常重要。人半夜出差回来，本来没休息好

来源: alwaysluck 于 2021-04-11 13:49:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (179 bytes)
本文内容已被 [ alwaysluck ] 在 2021-04-11 14:03:14 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
回答: 作点补充。 由 布兰雅 于 2021-04-11 13:36:12

还要硬撑，容易出问题。吃好、睡好、心态平和、适当锻练是健康长寿的基本条件，看看世界上的长寿老人无不附合这些条件。

所有跟帖： 

• 还有吃好。按照落花的标准，我们这里能吃“好”的，凤毛麟角。哈哈。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (92 bytes) () 04/11/2021 postreply 14:03:34

• 能吃好的姐妹还是很多的，坚持品种越多越好，怎么会凤毛麟角啊？ -alwaysluck- ♀ 给 alwaysluck 发送悄悄话 alwaysluck 的博客首页 (181 bytes) () 04/11/2021 postreply 14:27:26

• 小布指的是落花医生的严格食谱。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 04/11/2021 postreply 17:07:20

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