落花，糖尿病人能用罗汉果代糖吗？我是前年诊断出糖尿病的，吃了太多后院的白桃。

来源: 东施爱美 于 2021-01-28 16:38:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 像奥巴马一样吃早饭 由 落花飘零 于 2021-01-28 15:31:17

所有跟帖： 

• 代糖理论上不会引起血糖升高，但是代糖比真的糖甜很多，其实更会刺激对甜味的craving。我们要养成喝清水的习惯，而不是依赖代糖 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2021 postreply 16:58:47

• 对。我每天基本只喝水。水就是水，新加坡叫做 Sky Juice. -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2021 postreply 17:05:52

• 谢谢解答。我见过你本人，非常fit. 到底还是要控食加锻炼。 -东施爱美- ♀ 给 东施爱美 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/28/2021 postreply 17:25:00

• 哦？ -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 01/28/2021 postreply 17:39:06

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