对于有抑郁倾向的人，不把肉体逼迫到一定的程度，无法体会到精神的放松。

来源: 清水胜浓茶 于 2021-01-13 21:18:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (499 bytes)
回答: 去年骑车就骑了104天 由 nolie 于 2021-01-13 20:16:03

去年我跑了300多天，近3000公里， 但可能还不到小布的一半。精疲力竭心率飞奔带来心情的平静。身体耐受度上来以后，需要在受伤概率和endorphins之间找到平衡。

 

另外这孩子大概率是长时间built-up起来的抑郁，导致他无法完成学校作业，被骂是最后一根稻草（所谓一念之差）。 学校和家长只看到冰山露出水面的尖尖，忽略了水面下的darkness。

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• 那孩子在吞枪之前想的多半是 -军大衣- ♀ 给 军大衣 发送悄悄话 (152 bytes) () 01/14/2021 postreply 08:24:05

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