好像刚开始跑步，她有基础。不知道为何不穿运动服装。还有，我们跑步时手不可以碰手机。

来源: 布兰雅 于 2020-09-19 21:24:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (172 bytes)
回答: 小布， 去看健康坦的视频 由 喜喜哈哈 于 2020-09-19 20:38:18

66度，这么穿那么多？也许只跑了1英里多。怕太阳？

我今天裸露率还是很高的。都是短裤背心。起跑气温42度。

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• ：1.3迈，拉伸，热身跑，正式跑，完成后的拉伸，每次45-60分钟 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (98 bytes) () 09/20/2020 postreply 08:07:35

• 我怎么想起一句俗语 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (510 bytes) () 09/20/2020 postreply 08:47:16

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