不行。把吃拿走，我就没有动力锻炼。

来源: sansemao 于 2020-07-23 23:02:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (150 bytes)
回答: 每个中年人的健身挑战 由 落花飘零 于 2020-07-23 11:42:03

我绝对不称食物，多吃多动，少吃少动。大不了，一周吃个7成饱晚饭，体重就下去了。每天都动最重要。

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