从善如流，我也开始计算卡路里了。娃看我吃啥都先称一下，满脸无奈的说

“Mommy, you are like gradma now". 我妈有糖尿病，吃任何主食之前都要称一下，我曾经很不以为然的，老说她你多吃俩个饺子能咋地，她的回复只有一句，那可不行。所以她这么多年来血糖控制的非常好。我现在多少理解了那份“精益求精”。

我前一段时间找不到我的苹果手表了，每次跑步都有一种“白跑了”的感觉：）其实，带不带也没那么大区别，锻炼了自己受益了就行了。