最大心率可以测也可以算。

来源: 爱自由 于 2020-06-19 10:05:25 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (350 bytes)

计算方法也有不少，根据年龄，性别，运动状态不同都不一样。通常认为静息到最大之间差值越大心肺越强壮。常年跑步训练的中年女性都能到50-180甚至190这个范围

 

这篇讲的比较详细：https://www.zhihu.com/question/39710879

 

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”