看来病毒是对身体整体也有打击。
抽筋你觉得是肌肉问题居多,还是心肺和肌肉不匹配造成抽筋?我家两人,我是从不抽筋,什么天气条件自己啥状态都没有发生过抽筋。我家另外那个则是完全相反,只要比赛必然抽。训练有时候跑快了也抽。
或者是我从来没有all out, 累了就降速,所以不抽?
看来病毒是对身体整体也有打击。
抽筋你觉得是肌肉问题居多,还是心肺和肌肉不匹配造成抽筋?我家两人,我是从不抽筋,什么天气条件自己啥状态都没有发生过抽筋。我家另外那个则是完全相反,只要比赛必然抽。训练有时候跑快了也抽。
或者是我从来没有all out, 累了就降速,所以不抽?
• 谢谢大家关爱。昨天没跑了,今天早上降到3英里。但今天上班12小时半。准备休息了。 -布兰雅- ♀ (449 bytes) () 06/09/2020 postreply 20:21:00
• 抽筋只有一个原因、肌肉缺练。慢慢来! hug -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/09/2020 postreply 21:18:55
• 我只有骑车抽筋过,跑步从来没有。 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/09/2020 postreply 21:18:15