对。你以前讲的按摩也很有效。不过我入睡没问题,就是会半夜醒。然后醒了再去按摩,再入睡还是要一段时间。感觉针灸像强化版的按摩吧。
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说到那个按摩,我爸说按摩本身并没啥,最关键的是坚持,要天天按摩:(我这种三天打鱼两天晒网的都不好意思说。
-alazycatinsd-
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02/20/2020 postreply
11:13:43