除了调整饮食结构，还可以试试把一日三餐调整为4-6餐，

来源: 甜酒甜 于 2020-02-20 10:53:26 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (32 bytes)

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• 谢谢建议！ -唐七巧- ♀ 给 唐七巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2020 postreply 11:01:55

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