嗯，是要少吃零食多吃复合碳水和蛋白质。好郁闷啊，我特别喜欢甜食。。。我的各种水果，各种糕点，啊啊啊！

来源: 唐七巧 于 2020-02-20 10:50:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 除了调整饮食结构，还可以试试把一日三餐调整为4-6餐， -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (32 bytes) () 02/20/2020 postreply 10:53:26

• 谢谢建议！ -唐七巧- ♀ 给 唐七巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2020 postreply 11:01:55

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