我实在吃不下course上的那个gel，只能吃huma。

我用的salt和你的一模一样。

这次早上很冷，你半途脱衣服吗？我准备去walmart买个手套帽子然后中途扔掉，但是外套没想好。

所有跟帖： 

• 我习惯套个大垃圾袋(不顾淑女形象)。开跑后就扔掉。短裤，T恤。 -布兰雅- ♀ (791 bytes) () 12/02/2019 postreply 16:25:02

• 好像那天风还不小，真虐啊。 -落花飘零- ♀ (279 bytes) () 12/02/2019 postreply 16:43:06

• 又变卦了。好像不下雨了。最低温48度，我觉得不够冷呢。 -布兰雅- ♀ (438 bytes) () 12/02/2019 postreply 16:52:22

• 你有旧衣服没？薄的，挡风就好。大概在6英里处肯定会脱了。我不大怕冷。要取暖基本靠抖。^o^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 12/02/2019 postreply 16:33:12