说的极是!跑马需要长期的坚持,艰苦的训练,不是玩玩就能跑的。
所有跟帖:
• 加一条:要科学训练。我和落花都有常年正规教练,定量定强度。训练中定期监测身体,大赛前全面体检 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 08:03:48
• 人生也是。知道自己能承担多少。有些事放弃就不可惜了 -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 08:20:41
• 这些年我明白一个道理 -落花飘零- ♀ (161 bytes) () 11/17/2019 postreply 09:03:34
• 哈哈。 -布兰雅- ♀ (56 bytes) () 11/17/2019 postreply 09:04:53
• 严重同意! -FarAndAway- ♀ (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 09:10:09
• 恭喜! -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 09:12:31
• 上海马拉松报名门槛好奇怪,每年龄段只差1分钟。年轻的太容易,年长的太难。 -布兰雅- ♀ (126 bytes) () 11/17/2019 postreply 09:12:33
• 就是不鼓例年纪大的,怕出问题。 -stillsingle- ♀ (0 bytes) () 11/17/2019 postreply 10:07:08
• NYC -布兰雅- ♀ (29430 bytes) () 11/17/2019 postreply 10:25:12