西式可以BBQ。中式的话切片,用少许淀粉,糖,盐,酱油,花椒粉拌匀入味半小时以上,然后热油爆炒

来源: better.life 2019-11-09 13:07:53 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (215 bytes)
本文内容已被 [ better.life ] 在 2019-11-09 13:14:59 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答: 鸡脯肉怎么做能保持juicy?Gbdjw2019-11-09 11:59:04

变色炒干水分后取出,再热油炒些洋葱,青椒,胡萝卜,炒软后加回鸡肉,翻炒一会儿出锅就成了

再加一句,不要炒太长时间,变色变硬就熟了

所有跟帖: 

这个马上告诉他试一下。 -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 11/09/2019 postreply 14:08:29

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