我也不听

来源: Lovenature 于 2019-11-05 07:28:01 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (160 bytes)
回答: 我现在跑步不听音乐了 由 清水胜浓茶 于 2019-11-05 02:20:02

平时上班和开车听书都要用脑，锻炼时啥也不听，最多提醒自己engaging core 或相关肌肉，游泳时提醒form和呼吸

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