我跑。

来源: 布兰雅 于 2019-10-12 09:01:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (170 bytes)
回答: 这落花太厉害了！ 由 喜喜哈哈 于 2019-10-12 08:33:37

调整速度，不拼。跑前跑后作其他休整。

话说回来，现在觉得影响不大了。记得刚开始跑步的时候影响明显。

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