我跑。

来源: 2019-10-12 09:01:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

调整速度,不拼。跑前跑后作其他休整。

话说回来,现在觉得影响不大了。记得刚开始跑步的时候影响明显。