我父母还没到那个阶段呢，可不可能谁也不知道哈。我以前也是对植物饮食很推崇，后来发现还是要根据自己的情况出发。YouTube上也有

看到很多视频讲从植物饮食改回其它饮食的。因为每个人身体不一样。理论上基本的营养需求都可以从植物获得，但实际每人消化吸收能力不一样，有的没办法消化高纤维，或其它，还是需要调整的。

所有跟帖： 

• 以动物食品为主的是主流，因为受到动物食品产业链的大规模控制，成了 -蓍草为yarrow- ♀ (197 bytes) () 09/10/2019 postreply 13:43:54

• 我找到适合自己的饮食，跟大环境，跟我行我素什么的都没关系，只是听从身体的需求而已。 -唐七巧- ♀ (0 bytes) () 09/10/2019 postreply 13:56:51

• 肉食为主我反正是受不了，根本就消化不了，素食我已经吃过10几年，再也不想倒回去了 -军大衣- ♀ (203 bytes) () 09/10/2019 postreply 14:11:36