话痨:有人吃鸡条, 就嚷嚷蛋白质不够啊。。。其实

来源: 2019-03-17 07:56:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2077 bytes)

我做了鸡肉,是这样的部位: chicken thighs

那天做了6块。

昨晚上还有两块, 平时晚餐, 我们都是一人一块,再加其他蔬菜, 水果啥的, 他觉得够了。

昨晚上, 我觉得这是剩下的, 换个方法吃吧。

我就将两块的肉全撕下了, 变成一条一条的。

我做晚餐时, 就将 芦笋, 彩椒, 蛋黄面(意大利品种), 鸡肉混合炒了 (不同时间段进材料)。 味道很好, 我给了他2个鸡块里的80%肉和其他, 一大盘。

 我在控制饮食, 所以, 我抓多点蔬菜,也吃的满意。

 

今天, 老公问, 我们今晚吃啥?他抱怨昨晚上的蛋白质不够。

我:啥?蛋白质不够?你以前吃一块  chicken thigh 也不觉得少,

你昨晚可是吃了一块半多啊, 只不过, 你没看到这大块的鸡样而已。

他:奥, 理解了。我明天去滑雪, 今天要多点蛋白质。

我:那没问题啊, 今天给你两个大荤, 而且是你眼睛看的到的大, 不会是丝, 丁的, 放心吧。。。

 

结论:我家的, 看到丁, 丝 啥的肉, 就觉得蛋白质少啊。。。

你们家有这问题吗?

 

网上照片--egg noodles:

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网上照片-- chicken thighs

Image result for chicken thighs

 

谢谢!

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所有跟帖: 

你家胃口大点, 我家的, 饭后还会抓甜点吃 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 09:23:01

这篇太好笑了。笑完了又觉得很有哲理的。哈哈哈 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:25:16

为啥?我觉得NC, 哈哈哈 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 10:09:23

赞! 退休后你的厨艺越发长进了 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:27:06

没有, 我就是午餐很精致, 这是真的。我想吃的好东西, 全在午餐解决了, 哈哈 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 10:10:37

这是人类普遍问题啊,视觉欺骗 -枫蕤甦- 给 枫蕤甦 发送悄悄话 枫蕤甦 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:28:54

一大块肥肉吃不下。熬成油浇在面条里呼噜呼噜下去了而不觉 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:30:42

欧麦! -eagleinflight- 给 eagleinflight 发送悄悄话 eagleinflight 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:33:02

请参考gravy -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:35:53

鸡肉,我只买thighs -Gbdjw- 给 Gbdjw 发送悄悄话 Gbdjw 的个人群组 (161 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:31:29

我喜欢海鲜, 不喜欢鸡, 牛肉。我喜欢猪肉多点 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (61 bytes) () 03/17/2019 postreply 10:11:55

正好省你事了,什么片片丁丁丝丝的,一大块解决。 -冷月亮~~- 给 冷月亮~~ 发送悄悄话 冷月亮~~ 的博客首页 冷月亮~~ 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 08:31:34

想起个好主意。以后火鸡没吃完这样切丝,容易吃完 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 布兰雅 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 09:26:52

嗯嗯,看到有人拿剩火鸡做麻辣鸡丝,挺不错的。 -冷月亮~~- 给 冷月亮~~ 发送悄悄话 冷月亮~~ 的博客首页 冷月亮~~ 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 09:35:47

对呀, 很感谢人家讲心里话, 哈哈 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (65 bytes) () 03/17/2019 postreply 10:13:33

不错了,我家的只吃白白的鸡胸肉,做法不限 -aha123- 给 aha123 发送悄悄话 aha123 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 09:04:00

大块的? -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 10:14:09

男的视觉动物 -喜喜哈哈- 给 喜喜哈哈 发送悄悄话 喜喜哈哈 的个人群组 (85 bytes) () 03/17/2019 postreply 09:43:23

他每次只要一块, 不肯要多的 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 10:15:33

能吃肉的大多身体好且容易长寿。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 alazycatinsd 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 11:59:19

他有长寿基因,但愿不突变 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 13:10:41

下次,就菜肉分离。鱼也是高蛋白。 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (0 bytes) () 03/17/2019 postreply 15:19:44

对,要大的 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 螺丝螺帽 的个人群组 (0 bytes) () 03/18/2019 postreply 04:40:56

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