我今年和去年一样，冬天以来一次都没感冒过。前些天回国的归途，因暴风雪，归途用了32个小时

从北京到最后回家，并加上倒时差的一两周，即使北京的家里各个都病，回到美国的办公室里，咳嗽声一片，我还是屹立不倒。就是三样：锻炼身体，维护和保持健康的心理，和健康的绿色饮食。没别的捷径，就是自律和坚持

所有跟帖： 

• 我今年也没病，除了和你一样的生活方式，还有一个秘笈。 -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 07:16:08

• 啥？ -军大衣- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 07:45:32

• 就是 -福禄寿喜- ♀ (187 bytes) () 02/24/2019 postreply 07:58:58

• 很好。。。赞 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 07:28:11

• 赞， 多锻炼时会提高免疫力的， 但我坚持不下去 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 07:49:15

• 别呀，象关心女儿一样关心你自己。 -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 08:13:12

• 好的， 多谢鼓励。 我比较容易紧张 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 08:39:49

• 羡慕你! 我去年和今年不停地感冒， 而且老不好。以前也是从来不病的 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 07:57:03

• 抱抱和问好。 -笨企鹅- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 08:12:15

• 我爸也很少感冒，他就是多年来的自律和坚持，让我汗颜。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/24/2019 postreply 09:58:23