好励志！体重不变是变肌肉了！非常羡慕会游泳的

来源: 喝杯咖啡吧 于 2019-02-20 16:48:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跟trainer训练到第四个星期了 由 better.life 于 2019-02-20 15:58:37

所有跟帖： 

• 我也是这么安慰自己的，减重还是要节食。只要有适合自己的运动方式就好了 -better.life- ♀ 给 better.life 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2019 postreply 16:59:16

• 对，我发现游泳不减肥的，相反，吃多了容易重 -猫圆圆- ♀ 给 猫圆圆 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2019 postreply 17:11:13

• 你该重点， 太苗条了 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2019 postreply 17:22:33

• 是吧。比如我BMI 20不止，却是皮包肉骨头。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/20/2019 postreply 17:27:31

• 全是肌肉啊 -better.life- ♀ 给 better.life 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/20/2019 postreply 17:30:33

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