我有一次试过三天光吃大白菜的那种,一天下来,已经不行了,后来就停止了。

来源: 2019-02-17 12:32:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (65 bytes)
回答: 这两天施行了下健康生活方式alazycatinsd2019-02-17 11:16:10

不过最近开始尽量吃素。红薯是好东西。

所有跟帖: 

那是不行的,我也不行。我轻断食后要正常吃喝的,不忌口,而且现在最高纪录也就是一整天。去年反而有36小时的时候,现在退步了。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 alazycatinsd 的个人群组 (0 bytes) () 02/17/2019 postreply 12:38:12

想起来蛮容易的,做起来一天捱下来,就觉得苦了。 -简妮真人- 给 简妮真人 发送悄悄话 简妮真人 的博客首页 简妮真人 的个人群组 (0 bytes) () 02/17/2019 postreply 13:19:36

所以不能选择周末,要选一天上班时间,一忙就特别容易过,而且中间还可以喝咖啡,茶什么的,一定要补充水分。 -alazycatinsd- 给 alazycatinsd 发送悄悄话 alazycatinsd 的博客首页 alazycatinsd 的个人群组 (0 bytes) () 02/18/2019 postreply 11:49:59

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