想起来蛮容易的，做起来一天捱下来，就觉得苦了。
回答: 那是不行的，我也不行。我轻断食后要正常吃喝的，不忌口，而且现在最高纪录也就是一整天。去年反而有36小时的时候，现在退步了。
由 alazycatinsd
于 2019-02-17 12:38:12
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所以不能选择周末，要选一天上班时间，一忙就特别容易过，而且中间还可以喝咖啡，茶什么的，一定要补充水分。
-alazycatinsd-
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02/18/2019 postreply
11:49:59
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