在这里:

问女何所思？问女何所虑？每到年底，心底总是惶惑，碌碌又过去一年。 回头看看2018年的收获：

上了84次瑜伽课，读了17本纸书，去看过浩瀚的大海，也来过静默的群山，八千里路云和月。工作上幸存了一轮又一轮的裁员。人生何处不道场？工作，婚姻，家庭就是我的道场。

 

今年跟往年比起来，加了几个具体的小习惯

1， 争取每天5分钟Upper body Strength training

我就是做最简单的yoga sun salutation， 尤其是plank, upper dog那一段。

 

2， 自己过去时常为自己的平庸而忧虑， 当然随着变老，越来越接受自己。 今年读到Carl Jung写的一本书里说：

"Fulfilling one's destiny is human's greatest acheivement."

深深地打动。 今年经常把这句话拿出来。 

 

大家新年愉快！

所有跟帖： 

• 真好, 很充实了。 新年快乐, 万事如意。 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 11:54:41

• 好温暖。谢谢广州姐姐 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 11:58:30

• 很充实的一年！谢谢分享，很有启发！祝新年快乐，读好书，享受瑜伽，过更好的生活！ -moto66- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 12:09:21

• 加油！ -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 12:14:06

• 惭愧没读那么多书 -枫蕤甦- ♀ (382 bytes) () 12/31/2018 postreply 12:19:31

• 120次瑜伽，膜拜！ -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 18:58:37

• 很好的小结，祝你新年快乐，来年有更丰富的收获！ -AP24- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 12:49:09

• 很励志！ -julie116- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 13:25:06

• 新年快乐! 大赞你的开悟与自律。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 13:46:52

• 很好的一年。祝新年快乐，明年更丰富精彩！ -福禄寿喜- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 13:53:25

• 又锻炼又读书，很积极上进了。新年快乐。 -DoraDora2008- ♀ (560 bytes) () 12/31/2018 postreply 14:43:55

• 很棒！朵拉可以当toast master officer, 交流能力一定很强。第三条是什么？ -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 18:43:24

• 不是啊，没有人愿意当啊。 -DoraDora2008- ♀ (50 bytes) () 12/31/2018 postreply 20:29:29

• 谢谢大家这么多温暖的鼓励。每一个回复都让我觉得温暖。 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 14:49:14

• 赞！静静的，走心的生活着，很美。 -Oona- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 16:03:16

• 一看你的帖子我就觉得自己太不学无术了。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 18:22:03

• 哈哈，看书对我就是个爱好，不是什么。Vgirl你新年快乐！ -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 18:44:21

• 新年快乐！ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 19:14:03

• 再谢大家的鼓励。能遇到大家，心里都是感激 -糯米粥- ♀ (0 bytes) () 12/31/2018 postreply 18:48:18