谢谢亲，你太好了！我至今路跑都是单手拿着一瓶水，如果10迈以上觉得很不够，我用的腰带是

太简易了，不能带水，只有钥匙手机速效救心丸：））我还没吃过 盐丸GU胶之类的，跑程短，最长才30公里，尤其今年一般就是13迈一下，所以主要就是喝水的问题。

你这个清单我存了，以后总能用上，太齐全实用啦，赞！

我先来个装一瓶水的腰带试试，2瓶的好像在负重：）

所有跟帖： 

• 不是很大瓶子，是这样的。注意，要最新仿生型口（奶头设计） -布兰雅- ♀ (410 bytes) () 09/09/2018 postreply 15:58:16

• 传统的水口设计，要拔出来，喝，再压回去。如果忘记一步，不是喝不出就是泼出来。奶头设计最方便 -布兰雅- ♀ (326 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:04:00

• 这个也可以。注意，要轻巧，不要太繁琐的设计，尤其热的地方。 -布兰雅- ♀ (690 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:06:28

• 这个真好！复杂款的腰部太热了，而且累赘。现在有阳光的天气我一般跑步机，阴天下雨路跑 -胖獭- ♀ (68 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:10:55

• 玛雅对哦，是这样的瓶口才对，我还以为是用腰带直接装2瓶水就行了：）） -胖獭- ♀ (0 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:08:44

• 那种普通的瓶装水，放在腰上怎么弄啊？当然这种按人体曲线设计的专用瓶子。:))) -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:10:16

• 我笨死了。。。对了，我又被叫“瘦勤”了，只有你知道我是獭：）） -胖獭- ♀ (0 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:13:14

• 居然？ -布兰雅- ♀ (87 bytes) () 09/09/2018 postreply 16:25:24