有意思,豆类也是蛋白质,能不能替代meat?
所有跟帖:
• 理论上可以。蛋白粉的主要成分之一。不过没那么方便 -布兰雅- ♀ (98 bytes) () 08/12/2018 postreply 11:28:17
• how about chickpeas, peanut,cashnuts,black beans..... -lookatme..- ♀ (36 bytes) () 08/12/2018 postreply 11:31:54
• 其实我怕豆子,纤维太高。坚果我天天吃,但不能当蛋白主食吧。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/12/2018 postreply 11:44:06
• lots carb? -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 08/12/2018 postreply 11:45:24
• 当然不行坚果辣么油 -枫蕤甦- ♀ (0 bytes) () 08/12/2018 postreply 12:25:31