非常同意strength training，对亚女尤其重要。能展开来说说你自己吗？我们可以学习？

来源: 糯米粥于 2017-09-19 04:52:25 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (78 bytes)

回答: I know in my community, even the most sedentary women 由 -worldance- 于 2017-09-18 20:30:09

不只是strength training, 还有其他方面你自己的运动？

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