还是可以的，就是锻炼以后也不能多吃。

来源: 胖子减肥 于 2016-01-30 15:43:02 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (140 bytes)

减肥，如果定义是减脂肪的话，还是锻炼最有效，尤其是看不见的所谓内脏脂肪。

 

所有跟帖： 

• 锻炼后不多吃很难。 -charmemerald- ♀ 给 charmemerald 发送悄悄话 charmemerald 的博客首页 (0 bytes) () 01/30/2016 postreply 15:52:47

• 是，这就是我常说的很辛苦， -胖子减肥- ♀ 给 胖子减肥 发送悄悄话 (98 bytes) () 01/30/2016 postreply 16:05:58

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