就是说，吃太多腌制的食品不好。

所有跟帖： 

• 我不喜欢吃腌制食品，只喜欢吃新鲜的，无论蔬菜还是肉类 -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:16:20

• 我也是，所以香肠辣肉类的对我没吸引力 -sun45- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:36:49

• 谢谢你。 -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:21:17

• 你在这儿呢。：） -ahya- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:22:13

• 不客气，３了。good night! -sun45- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:32:35

• 好。再加些醋，酸味也就有了。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:30:01

• 我通常加些香油 -sun45- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:33:59

• 对，我家小麻油的消耗量最大，吃水烫青菜啥的只用小麻油和一点点盐就很美味了。 -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:42:25

• wow, 我们俩吃的风格太一样了。 -sun45- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:49:09

• 尽量不吃任何再加工食品。无论荤素，都要新鲜的。做菜除了少量油盐，慎用一切佐料 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:31:23

• 握手。还有，不要吃腰花和内脏。嘎嘎嘎。。。 -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:32:20

• 哈哈，又回到腰花啦 -wwonder- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:35:49

• 内脏类俺从来也没吃过。 -sun45- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:38:18

• 这个我想保留。内脏没那么可怕吧。 -布兰雅- ♀ (365 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:39:06

• 猪腰子里的脏东西太多了，吃了对身体不好吧。 -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:40:58

• 我有不同意见。动物食品越少吃，人体越健康。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:46:58

• 不一定。人类千万年进化成杂食动物，荤素搭配比较好。正常的人，没有必要偏食。 -布兰雅- ♀ (121 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:56:42

• 我家怕肥胖和得各种富贵病和癌症，少吃或者不吃动物食品，定期检测维生素B12和D。 -蓍草为yarrow- ♀ (173 bytes) () 01/24/2014 postreply 20:13:59

• 哪能不怕得病。我们非常注意。荤菜每天有，但是少比例。 -布兰雅- ♀ (69 bytes) () 01/24/2014 postreply 20:30:10

• 我的饮食计划里面，每周可以吃不超过7个盎司的鱼。我现在对鱼和任何其他动物食品已经 -蓍草为yarrow- ♀ (19 bytes) () 01/24/2014 postreply 22:29:58

• 对，我都自己做。尽量不吃任何再加工食品. 握手. -sun45- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:35:14

• 再加工食品的范围及其广泛，市面上比比皆是，超市里的货架一排排，全是垃圾食品。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:40:50

• 握手！ -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:44:39

• 布妹妹，你说的佐料是指什么？ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:40:50

• 这里特指那些什么酱啊啥的。我对老干妈、火锅调料、中国产的酱油。。。的成分是怀疑的。 -布兰雅- ♀ (65 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:43:29

• 美国的那些，比如basil，孜然粉，胡椒粉等算不算？ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:52:08

• 胡椒粉基本不用，对身体不好。我有点过敏。 -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:56:31

• 我只用少量的花椒八角，还有绿色的basil什么的，其它的什么调料酱之类的都不用。 -hepingge- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:43:43

• you can go to health store to buy all kind of herbs, very fresh, -sun45- ♀ (16 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:47:27

• 基本不碰 -MJ2001- ♀ (0 bytes) () 01/24/2014 postreply 19:35:10