中午包的韭菜肉饺子，多加了凉菜，萝卜汤，就是开始减少碳水，多加些蛋白质蔬菜类

来源: mmz 于 2026-01-01 13:28:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 祝新年快乐! 你准备做什么改变呢？ 由 GoGym 于 2026-01-01 07:50:29

所有跟帖： 

• 一个中饭，搞那么复杂，也难怪你觉得辛苦呢：） -白兔妈- ♀ 给 白兔妈 发送悄悄话 白兔妈 的博客首页 (83 bytes) () 01/01/2026 postreply 16:42:19

• 主要是刚刚体检甘油三酯有点偏高176 -mmz- ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 01/01/2026 postreply 16:59:33

• 甘油三酯高就是碳水太多了，饺子还是少吃吧 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 01/01/2026 postreply 18:29:13

• 我不吃韭菜。我都是买冰冻饺子，味道不错。 -桃花好运- ♀ 给 桃花好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 09:30:21

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