说到以后年纪大的问题，这星期天我是shocked了。碰到一个女的，看着late 50s-early 60s的样子，

在这个年龄都算是身体非常好的，身板挺直，身材高大，精神抖擞。因为我们是在做义工，所以大家帮忙搬东西，这人力气之大，比我可力气大多了，动作之麻利。我跟身边一个人说，她好strong啊，搬东西那么轻松。然后你猜那人跟我说啥？这女的已经80多岁了！我太吃惊了，看着她矫健的身姿，头发梳成一根粗粗的大辫子坠在脑后，怎么想也想不到是80几岁啊。哎，人的身体和命真是不一样。

 

所有跟帖： 

• 锻炼保养..希望我八十也能这样！ -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:36:45

• 我简直太吃惊了，这剩下的一天都在shocked -mexicali- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:38:28

• 腰杆挺直，就年轻十岁了；我在GYM，看到不少人开始得太迟啦，人都空了，也就65-70左右 -名校FAN- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:41:05

• 嗯腰板儿直，然后梳个大辫子，就算五六十岁看着状态都算好的。肯定奇经八脉都很通畅。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:45:00

• 有些人体质真不一样。这人肯定会长寿 -julie116- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:37:28

• 嗯。现在已经80多了，就算今后不长寿，这种状态无论几岁走都很值啊 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:39:27

• 下次我如果再碰到她，想问问她能不能允许我拍张照片，拿上来大家瞅瞅(估计不行） -mexicali- ♀ (167 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:37:44

• 哈哈，你这八卦都很敬业啊 -aha123- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:41:06

• 真好， 所以我们现在就要坚持锻炼的 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:50:48

• 嗯嗯，是的。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:00:43

• 所以要坚持运动劳动，让肌肉退化得慢一点。我家也有个厉害的老人， -6thsense- ♀ (119 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:55:25

• 哇塞！还给全家人做饭，羡慕死了。一般人活到95岁都已经觉得是老天垂爱，就等着人伺候了。 -mexicali- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:00:18

• 是啊，她现在是我们的偶像。老太太就是勤劳，一辈子做家务任劳任愿， -6thsense- ♀ (84 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:08:23

• 以前国内的院里有几个邻居的老母亲，都是90多了还特硬朗。帮着做饭的。 -微笑的花- ♀ (24 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:09:49

• 又想起从前认识的另外一个女的，由佩妮的故事想起的。清朝贵族后裔，2000年左右我认识她的时候70出头，看着像50出头。 -mexicali- ♀ (630 bytes) () 09/20/2022 postreply 11:59:42

• 我曾经在健身房碰到一个 -lookatme..- ♀ (208 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:38:43

• 看来要看上去年轻并且活得长，要去做大英帝国的底层人？ -hhtt- ♂ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 12:50:00

• physically active貌似老了以后是件重要的事情。不过身体好脑子不行了也愁人。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 13:20:18

• 下次问问她有没有什么秘诀 -usanyc80- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 15:54:47

• 肯定牛肉吃得多：） -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 09/20/2022 postreply 17:05:55