这么吃有健康问题吗?

来源: LLHappily 2022-05-12 06:46:00 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (524 bytes)

邻居給了点香椿,这星期已经吃了两次香椿炒鸡蛋,一次艾草炒鸡蛋,接下去两天吃院子里的韭菜。

一个星期鸡蛋不能超过几个?已经吃了六个了。太多了只能吃清炒韭菜了。少花钱抗通胀。

所有跟帖: 

好幸福!香椿量少没有问题的 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 06:58:24

给你看禁忌 -螺丝螺帽- 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (241 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:01:01

谢谢你,听说春椿有微毒,幸好没吃多少。艾草也有微毒。 -LLHappily- 给 LLHappily 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:28:57

香椿omelette -金米- 给 金米 发送悄悄话 金米 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 07:33:56

真健康啊, 这两天我放松一下, 吃了不少黑巧克力, 还有薯片, energy bars -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:04:59

你最近瘦了那么多,好佩服你! -LLHappily- 给 LLHappily 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:25:31

没有啦, 最近很想吃东西呢, 可能是逆反心理 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 10:47:01

可以只吃蛋清的 -alwaysluck- 给 alwaysluck 发送悄悄话 alwaysluck 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 10:40:11

真新鲜啊!有口福。不知道艾草可以炒蛋。我吃鸡蛋大部分都是把蛋黄丢掉,所以胆固醇正常。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:06:37

每天两个鸡蛋是没有问题的。以前说过一周不要超过三个,但那个早已过时,目前数据是鸡蛋对胆固醇影响很小 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 14:21:55

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