话痨：我最禁不起诱惑了， 警告班长， 别继续诱惑我， 哈哈哈哈！

1.下面有班长诱惑我， 我没有抵制诱惑， 上船了。

首先， 查了视频， 看看如何做。

我用的蒸小笼包的竹子笼， 水滚开后， 上笼蒸了10分钟（我觉得应该20分钟， 不烂， 但是熟了）

然后， 在大盘喷了橄榄油。

让他们排排坐， 吃果果。

炉子， 300度， 30分钟。

感觉不熟， 又350度， 15 分钟。

 

有的， 发黑了， 为啥？我不知道。我将皮，坏的黑点都挖掉的， 再切条

2. 目前在晒太阳的。味道可以， 不算特别好

嘿嘿， 最近折腾吃的厉害。

两天的芋艿和荞麦面， 我的体重， 下去了2磅。这个已经反复证实了。减肥有效， 可以推广。

 

谢谢看我的汇报。

所有跟帖： 

• 不错， 这个健康 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 08:34:54

• 被诱惑的， 玩试验， 呵呵 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:30:10

• 皮皮的口感？这个不好控制。弄不好就成薯条皮嗒嗒 -purple123- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 08:56:46

• 应该是韧韧的口感， 这批， 有的 -螺丝螺帽- ♀ (39 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:27:43

• 小时候很喜欢吃。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:16:48

• 我小时候， 去农村， 吃生的， 晒干的多。熟的晒干比生的， 好吃 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:31:10

• 给你流淌的“cocoly1010”视频 -螺丝螺帽- ♀ (212 bytes) () 11/17/2020 postreply 10:26:23

• 谢谢，她的风格不是我追求的，她的视频做得非常好。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 19:46:06

• 太费牙。。。喜欢整个烤好吃 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:25:54

• 我喜欢水煮， 一块一块的捞出来 -螺丝螺帽- ♀ (71 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:29:21

• 我就一起煮稀饭里了。。。 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:32:01

• 这个， 小时候吃过， 不喜欢 -螺丝螺帽- ♀ (70 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:33:30

• 啥，红薯吗？芋头？南瓜？芒果干？肉条？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 09:43:31

• 红薯 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 10:26:57

• 多吃 -Xingfujiaren- ♀ (41 bytes) () 11/17/2020 postreply 10:18:38

• 同意 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 10:27:15

• 这是什么呀？要是想吃红薯干，我可以把我姥的方子介绍给你。特简单。 -雨女- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 10:39:01

• 谢谢， 我就是玩一把红薯干， 不会再玩了， 呵呵！ -螺丝螺帽- ♀ (41 bytes) () 11/17/2020 postreply 11:02:51

• 你太能干了 -alwaysluck- ♀ (92 bytes) () 11/17/2020 postreply 14:03:18

• 哈哈 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 17:21:34

• 我用空气炸锅做红薯薯条，切条喷上点油和盐，也很好吃 -pureleaf- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 15:06:21

• 玩过一次， 够了 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 17:22:28

• 哈哈哈, 直接煮就很好吃了 -只关心中股- ♂ (205 bytes) () 11/17/2020 postreply 17:06:13

• 玩， 都是班长的错， 呵呵！ -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 11/17/2020 postreply 17:23:05