表扬“桃花好运”， 人家75分钟锻炼已经结束了。我今天25分钟

公司的免费早餐， 大吃了一下， 下午， 去晃了一下， 台子上还有好多， 没忍住，又吃了点。

晚饭在中国饭店吃， 老公吃了一半， 我就饱了， 然后又不断的拿一块， 一块。。。

一天大吃两顿餐， 再加 正常餐一顿，自己都批自己了。


贴了毽子， 乱扭了一下， 觉得累了， 厨房设定的闹钟也响了， 共25分钟。

所有跟帖： 

• 我45分钟瑜伽 -Oasisofseas- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 18:30:38

• 小红花一朵 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 18:31:52

• 老伴也不错。贵在坚持 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 19:01:28

• 1mile， 15分钟搞定， 量不够， 鼓励性表扬！ -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 18:49:27

• 我跑步机上快走一个小时大约4.4 miles,跑步50分钟5 miles。 -MsSunshine- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 18:59:06

• 只要做了运动就好。我的计划是一个星期至少锻炼五小时 -桃花好运- ♀ (6 bytes) () 02/04/2015 postreply 19:00:27

• 我坐在床上在深呼吸。。。。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 19:18:00

• 原来也是个小黄妹啊，哈哈哈哈。。 -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 19:26:04

• 锻炼身体呀， 总比啥也不动强些哈， 重在参与：） -alwaysluck- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 19:31:51

• 做meditation? 我集中不起来 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 19:37:44

• 今天太忙了，没有专门锻炼，不过做了好多家务，待会儿上菜：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/04/2015 postreply 20:06:18