要是我们住得近就好了，我可以常常过去享受你家的高端gym，好羡慕啊

来源: GoGym 于 2022-07-17 12:26:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (44 bytes)

我觉得每周跑四次足够了

所有跟帖： 

• 哪里啊， 是自制的土gym 呢， 我真要好好学一下重量训练的 -gzlady- ♀ 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 12:31:49

• 嗯，我觉得我们的年纪越大，重量训练就越重要 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 12:54:17

• 说得太好了！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 07/17/2022 postreply 16:16:54

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