我的跑青蛙输给乌龟了，每天中午吃饭时间去跑，结果发现十年八年前的脚底症状又开始了，撕裂般的疼痛，以后也不再跑了。

来源: Sequoia_CA 于 2021-12-19 11:46:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 我这几天的锻炼--在家里车道跳绳 由 螺丝螺帽 于 2021-12-19 11:29:02

所有跟帖： 

• 有时候会有暂时的set back，千万不要气馁说以后再也不跑了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (209 bytes) () 12/19/2021 postreply 11:56:31

• 已经看过几个脚医生的了，除了鞋垫也没办法的了，唯一能做的就是减少运动。这几年不再徒步才慢慢缓过来的。 -Sequoia_CA- ♀ 给 Sequoia_CA 发送悄悄话 Sequoia_CA 的博客首页 (0 bytes) () 12/19/2021 postreply 13:00:02

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