看你已经减了10磅,不容易啊!赞
所有跟帖:
• 多谢, 能轻松地减10磅说明有很多需要减的。 那十磅也是上次反弹的一部分 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 06:48:14
• 广姐,拍张减了10磅的照片给我们欣赏一下。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 07:35:23
• 等我再减20磅再拍吧 可能是mission impossible :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 07:49:36
• 千万不要这样减,身体健康最重要! -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 07:51:16
• 是的, 我也是准备慢慢地减, 现在到回国前再减5磅, 回来后再慢慢减15磅。 那可能只是空想 -gzlady- ♀ (57 bytes) () 08/04/2019 postreply 07:57:08
• 你又不胖,没必要。 -寂寞的烟花- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 08:45:03
• 哈哈, 你真sweet, 按美国人的标准, 我的BMI 没超过25, 不算胖子, 但按中国人的标准, 我算的 :) -gzlady- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 09:04:14
• 中国的胖子标准是24或者以上。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 09:07:32
• 是的, 我现在也在24以下的, 23多一点。 我的理想是减到20 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 09:14:12
• 很好。常规饮食的话,减重和长期保持是很难的。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 09:18:07
• 好的, 多谢意见。 我比较难坚持下去 -gzlady- ♀ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 09:21:20