建议慢跑，不比速度，坚持每天做ab运动+哑铃的力量训练

来源: lookatme.. 于 2019-07-30 04:45:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 0 次 (0 bytes)
回答: 我的左膝盖啊！！！！！！ 由 丹麦有我 于 2019-07-30 00:26:29

所有跟帖： 

• 啥是AB运动？ -丹麦有我- ♀ 给 丹麦有我 发送悄悄话 丹麦有我 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2019 postreply 05:52:05

• 不是AB，是Ab。 Abdomen，练腹肌。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 07/30/2019 postreply 06:06:56

• 这个我有锻炼的，KEEP智能计划蛮全面的 -丹麦有我- ♀ 给 丹麦有我 发送悄悄话 丹麦有我 的博客首页 (115 bytes) () 07/30/2019 postreply 06:25:13

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