负面情绪也不是都是不好的。

筒子们对自己要求太高了。

负面情绪，虽然负面，有时候是有存在意义的。不要全部掐死在萌芽状态。

人类管理情绪有两个走向，一个是单纯处理情绪，把坏心情淡化。做法很多，一种是转嫁责任，破天你怎么不替我想着要带钱包？虽然是我的钱包但是你这么大了难道不能分担一些吗？你为什么不带钱？什么？你没钱？你那么大了居然一分钱没有？你怎么混得？什么？爸爸把你钱都花了？你这么大了都管不住自己的钱？你哭啥？你还哭！！都是你的错你还哭！

还有一种是改变初心---这词用得对不对？初心，哈哈。比如我本来想养个甜蜜的萌宠，结果摊上赖少。。。我就改了，养猫吗，就是养个伴。。。赖少不跟我作伴哈，其实就是养个乐趣，没乐趣阿，其实就是养个，嗯，他长得好啊，再说了，如果我不养他，就他那脾气，最终会被人道毁灭，我算救他一命。。。

以上是淡化情绪为目的。这种淡化有好处有不好处，不好处很明显了吧？没看出来的去问问破天。。。而且情绪被管理没了，不用长记性了。。。

还有一种走向呢，是采取行动改变结果来达到管理情绪。比如在鞋柜上贴一个条，上书：钱包！手机！娃！

这种好像是好的行动，也有不好的。。。我太罗嗦了。。。

人类也管理正面情绪，但是正面情绪一般是往上管理，就是bso阿，让激情更猛烈。。。也有好和不好的影响。。。

 

 

 

所有跟帖： 

• 大赞相好。所以我说你是合格的。 -禾口- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 05:43:04

• 我在帖里表达看着有些和你说的不一致，但这个不是我的意图。等我理下思路想想再来表达。 -禾口- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 05:49:10

• 我也觉得是跟你说的不一样的。但是我只知道这点。我的核心思想就是 -dandinglity- ♀ (218 bytes) () 10/25/2017 postreply 05:55:12

• 相好我明白你的意思。你知道我不回鼓吹当圣人的，记得我常说要放下道德的。可见我在拒绝当圣人这方面走得有多远。：） -禾口- ♀ (559 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:09:58

• 你说的让我感到好想是在说我自己， -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:14:00

• 哈哈，你错了 -dandinglity- ♀ (461 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:17:42

• 我也是。反正就是死猪不怕开水烫了，自己想开点儿 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:31:37

• 我不是说你家里有个教科书上描述的美好，平和模式。我是说你内心能平衡，平和。这个最重要了，其他都是表象。 -禾口- ♀ (355 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:31:41

• 没人时时刻刻都是平衡的，有安全感其实也表现在不常常分析自己，在允许范围内理直气壮地我行我素。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:35:46

• 请让我紧紧地拥抱你一下。。。 -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:47:16

• 熊抱一个 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:52:13

• 你开始领略破天的理论了。 -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:33:21

• 赞！感谢！！仰慕！！！ -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 05:45:40

• 爱马不敢当，我写完就后悔了，因为很像给小朋友的鸡汤文。。。 -dandinglity- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 05:51:51

• 对我个人而言，这碗鸡汤不仅营养丰富而且很暖心，真心话！：）） -雲成章曰雯- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 05:56:01

• 哈哈哈，你转嫁破天，自己消化赖少，简直是穷养儿子富养猫到了极点 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:03:24

• 哈哈，这不举例子吗？对破天没那么狠。。。 -dandinglity- ♀ (77 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:06:14

• 随口例子就这样，暴露了你真心：) 我去叫你亲家来砸你：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:22:28

• 活灵活现，你怎么没当琼瑶哇？ -咪呜- ♂ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 06:22:51

• 你就是能写。能准确表达自己的意思。喜怒哀乐是人的感情。正常的表达是要的。要管理的是不能失控。 -dimple- ♀ (0 bytes) () 10/25/2017 postreply 08:11:43